オメガ3、6,9 健康、美肌効果が凄い!!!

こんにちは川西市萩原台にある

 

痩身サロンre:bonです(*^_^*)

 

テレビや雑誌などでよく紹介されるオイル

 

≪不飽和脂肪酸≫

 

 オメガ3 人の体内で作ることができないので、不足しバランスが崩れてしまうと

       生活習慣病や肥満などになりやすくなってしまう。

   効果  腸内環境を整える効果があり、便秘解消や肌荒れ改善や免疫力が上がり、

       アレルギー症状を緩和、肝臓の働きをサポートし美肌効果が期待できる。

      「えごま油」「亜麻仁油」

      

 オメガ6 人の体内で作ることができない、血中のコレステロール濃度を下げる 

      「グレープシードオイル」「コーン油」「べにばな油」

        

 オメガ9 人の体内で作ることができます。

       善玉コレステロールはそのままで、悪玉コレステロール濃度を下げる。

       動脈硬化や心臓病、また高血圧の予防、肌トラブルの改善、美肌効果

      「オリーブオイル」「米油」

 

         

 

不飽和脂肪酸は、健康的な身体を作るのに欠かせない成分で、

バランスのとれた巡の良い状態を作るのに欠かせません。 

 

 毎日ぐったりしている

 積極的になれない

 外出が億劫になってきた

 

そんな悩みを抱えている方は、1日に必要な脂肪酸を一度の食事で摂るよりも、毎食の食事にて徐々にとることがより効果があります。

※取り過ぎには注意して下さい。

 

只今春の体験コース受付中です(*^_^*)

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当院は、交通事故医療情報協会の認定院です!!

交通事故などでの痛みやお悩みなどは当院にお任せください!

 

    

 

 先日、院長先生が交通事故医療情報協会の勉強会で

少しお話させて頂きました。

 

当院は交通事故対応に自信があります!!

 

 

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