栄養たっぷりの春野菜・新陳代謝UP&デトックス効果

こんにちは川西市萩原台にある

 

痩身サロンre:bonです(*^_^*)

 

最近お店に行くと今が旬の春野菜が並んでいます。

 

 

 

春野菜は寒い冬を乗り越えたからこそ含まれる優れた栄養素が豊富で、

強い香りや独自の苦味を持つものが多く、

苦味には肝臓のろ過機能を向上させ、

老廃物を体の外に出してくれる解毒作用の働きや、

新陳代謝を促進する働きがあります。

香りには血行促進や抗酸化作用があります。

 

その香りや苦みの成分は、「植物性アリカロイド」といわれるものです。

植物性アルカロイドは身体に有害な活性酵素を除去してくれます。

活性酵素が関与する主な疾患は動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞、がんなどで、

活性酵素は肌のシミやしわの原因にもなっています。

     

 

春は食物同様に人間の体も目覚める季節です。

 

 

冬のあいだ新陳代謝が落ち、脂肪や毒素、老廃物などをため込んでいます。

 

春野菜には、そんな体をデトックス(毒素・浄化)する効果があります(^^)v

 

主な春野菜

菜の花、新キャベツ、新玉ねぎ、アスパラガス、そら豆、にら、たけのこ、ふき、、、

 

 

春野菜は活性酵素の除去、生活習慣病の予防、アンチエイジング効果が期待できます。

 

この時期は花粉、黄砂、PM2.5も多い季節です。

 

   

 

春野菜を食べてカラダの中からキレイと元気を磨きましょう(^^♪

 

     

 

川西でダイエットしたい方!痩せたい方!

 

薄着の季節にまだ間に合います(^-^)

 

只今春の体験コース受付中です(*^_^*)

     

re:bonは完全予約制となっております。

 

 

 

鍼灸整骨院はご予約も受付ております。

 

当院は、交通事故医療情報協会の認定院です!!

交通事故などでの痛みやお悩みなどは当院にお任せください!

 

    

 

 先日、院長先生が交通事故医療情報協会の勉強会で

少しお話させて頂きました。

 

当院は交通事故対応に自信があります!!

 

 

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