キャビテーション

こんにちは、re:bonですベル

もうすぐゴールデンウィークですね音譜

今年のゴールデンウィークは、中日の2日をお休みして

大型連休にされる方も…

ちなみに私はカレンダー通りで2日は出勤です。あせる

お休みになると、ついつい食べ過ぎてしまう私

お休みは嬉しいけれど、食欲がラーメン

体重計とにらめっこしている日々ですショック!

今日は以前ご紹介した。

モニターYさんの8回目の施術後の経過報告をさせて頂きます。

体重   60キロ → 61.0キロ

体脂肪  34.0  → 31.9

Yさんは、体重は増えてますが、右上矢印体脂肪が減ってきてます右下矢印

ダイエットにおいて、「体重」以上に重要なのが

体脂肪率」なのです。

「体脂肪率」とはその言葉の通り、体重の中の「脂肪の割合」のことです

体脂肪は、身体の健康を維持していくために、とても大切な役割を担っています。

寒暖時の体温調節、免疫や性機能などのホルモン分泌、

体を動かすためのエネルギーの備蓄などに体の脂肪分は必要不可欠です。

理想の体脂肪率は、男女によっても年齢によっても大きく違い、幅があるため、

ここでは、Yさんの年齢での標準値を紹介します。

女性  18歳~39歳

痩せ…   ~20%

標準(-)…21~27%

標準(+)…28~34%

軽肥満…  35~39%

肥満…   40%~

理想的な体型に向けて頑張ってます。

次回の経過報告を楽しみにしていて下さいね!!

これから薄着の季節、今からでも興味のある方は試してみませんかニコニコ

おおもと

キャビテーション以外のおススメメニューをご紹介します

キラキラ効果にビックリ!!      
    『痛くない小顔矯正』キラキラ

 (通常)7.000円 ⇒ 4.000円ビックリマーク

キラキラメスを使わない脂肪吸引『キャビテーション』キラキラ

 お好きなコース初回限定

 
 (通常)8.000円 ⇒ 3.000円ビックリマーク
 ご予約受付中です電話 072-776-2511

 宝石赤小顔コース
 宝石緑二の腕スッキリコース
 宝石紫ウエストくびれコース
 宝石ブルー太ももセルライト撃退コース

 その他、美容鍼、耳つぼジュエリーのメニューもございます音譜

HP https://yamasawa-seikotsu.com/

</font当院のオプションメニューのご紹介を!!

整骨院だからできる!!
そんなメニューをお得なお値段にてご用意させていただきましたアップ


<温活灸    ・・・ 1.600円>

 お灸で温める事で冷え性改善、代謝がアップ◎
 身体が暖かくなると痩せやすい体質になりキャビテーション効果UP♪


<骨盤矯正    ・・・ 1.000円>

 骨盤を整える事で代謝がアップ◎
 痩せやすい身体をつくり、キャビ効果をより実感しましょう♪

<耳鍼ダイエット ・・・ 1.000円>
 耳のつぼを刺激する事で、食欲を抑制させる事ができます。
 ストレス減退効果もあるのでダイエットの強い味方です♪

<美容鍼     ・・・ 1.000円>
 お顔に鍼を打たせていただきます。
 美肌、リフトアップ効果◎です♪

           ※お灸や鍼、骨盤矯正は当院院長の施術になります。
           
<耳つぼジュエリー ・・・ 500円>
 耳のつぼを刺激するためシールを貼らせていただきます。
 スワロフスキーを使用しますので、おしゃれも楽しんでいただけます
 効果:ダイエット、リフトアップ

今まで大々的にはお話していなかったのですが、みなさま興味を持たれている方が多く、大変好評なのでご紹介させていただきました。

中でも、美容鍼すごく人気ですべーっだ!

機会があれば、ぜひ一度お試しくださぁいラブラブ ペタしてね読者登録してね

Source: ameblo