冬至にゆず湯で美肌効果(^^♪

こんにちは川西市萩原台にある

 

痩身サロンre:bonです(*^_^*)

 

明日は「一年で一番夜が長い日」冬至です。

 

冬至の日に、ゆず湯に入ると「風邪をひかない」と言われています。

 

     

ゆずの木は寿命が長く病気に強く、香りも強いため、

 

ゆず湯に入って無病息災を祈る風習になったと言われていますが…

 

ゆず」に含まれる様々な成分にも理由があるようです。

 

ゆずの成分…

「リモネン」の香りには、

  * リラックス効果。

  * 基礎代謝up。

  * 免疫力up。

 

「シトラール」の作用

  * 血管を弛緩させ、血流を良くする。

  * 体温を上昇させる。

  * 頭をスッキリさせる。

 

「β-カロテン」の作用

  * 抗酸化作用。

  * 美肌効果。

  * 細胞の成長促進。

 

「ヘスペリジン」の効果

  * 血行の改善。

  * 毛細血管の強化。

  * アレルギー症状の緩和。

 

「クエン酸」の働き

  * 疲労回復。

  * 美肌効果。

  * アンチエイジング。

 

「リンゴ酸」の効果

  * 疲労回復効果。

  * 自然治癒力のup

  * デトックス効果。

 

「ビタミンC」の効果

  * シミやシワの予防・改善。

  * ストレス緩和。

  * 美肌・デトックス・アンチエイジング効果。

 

「ペクチン」の効果

  * 便秘や下痢の解消。

  * 腸内環境を整える。

  * 疲労回復効果。

 

 

豊富な成分をいっぱい含んでいる「ゆず」!!!

     

その効果は、食べるのはもちろんですが…

 

「ゆず湯」として全身を浸すことでも得られます(^^)v

 

ゆず湯に入ると血行が促進され、

 

全身にあたたかい血液が巡るようになります。

 

とくに、手足の指先など末端を温めてくれます。

 

女性に多いつらい冷え性にも効果があります(^^♪

 

冷えにくい体になってくると、平均体温も少しずつ上がってきます。

 

体温が一度上がるだけで…

  * 免疫力は30%up

  * 基礎代謝は13~15%up

 

痩せやすい身体に変わります\(^o^)/

 

保湿効果が高く、肌細胞の活性化も促進させ、カサカサお肌を整え、

 

潤いを保ち、うる艶素肌に導きます(#^.^#)

 

     

高い殺菌効果・鎮痛効果もあるので、寒い季節に多い

  * ひび

  * あかぎれ

  * しもやけ

などの症状も緩和します。

 

寒い夜に、湯船に柚子を5~6個浮かべて、

心も身体もほっこり温まるゆず湯に入り、

     

ぐっすり眠って、寒さに負けずこれからの時期を元気に乗り切りましょう!

 

只今、ウインターキャンペーンを行っています(^^♪

 

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鍼灸整骨院はご予約も受付ております。

 

当院は、交通事故医療情報協会の認定院です!!

交通事故などでの痛みやお悩みなどは当院にお任せください!

 

    

 

 先日、院長先生が交通事故医療情報協会の勉強会で

少しお話させて頂きました。

 

当院は交通事故対応に自信があります!!

 

 

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